Die hier veröffentlichten Berichte sind von den Lesern vom Feenkraut.
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Deshalb lehnen wir jede Verantwortung für eventuelle Nachahmung ab!
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| Andreas 24J schreibt am 04.11.05: | Entspannungstee für den Nachmittag
Im folgenden werde ich den Begriff Teelöffel verwenden, da ich allerdings den Tee aus großen Tüten (bin leidenschaftlicher Tee-Trinker) nehme, mache ich dies mit Daumen, Zeige- und Mittelfinger - diese Portion ist dann in etwa 1 TL.
Zutaten (für etwa 0,5-0,7L):
3 TL Katzenminze (je nach Geschmack, wirkt und gibt eine frische Note)
1 TL Damiana (mehr nehme ich nicht, da es sonst zu bitter wird)
2-3 TL Passionsblume
2 TL Johanniskraut
1-2 TL Goldmohnkraut
wenn verhanden ein paar Orangenblüten
Die Zutaten in eine Kanne der entsprechenden Größte füllen und mit kochendem Wasser übergießen. Danach noch einen guten Schuß Zitronensaft (am besten frisch gepressten, geht aber auch der aus dem Supermarkt) hineingeben um die Wirkstoffe des Goldmohns und der Passionsblume besser zu lösen.
Diesen Tee lasse ich dann ca 10, besser noch 15 min. ziehen und gieße ihn durch ein Sieb (am besten ein großes Sieb nehmen, da bei dieser Menge verschiedener Tee-Sorten ein normales Teesieb ein wenig überfordert ist, wenn man nicht aufpasst, aber geht trotzdem).
Ich kriege bei 0,5L 2 große Becher daraus.
Da der Tee recht herb schmeckt, würde ich empfehlen 1-2 TL (nein, den nehme ich nicht mit den Fingern aus dem Glas ;) Honig (je nach Geschmack) hinzugeben.
Diesen Tee trinke ich meistens nachmittags zum entspannen. Es stellt sich nach den beiden Tassen eine sehr angenehme Entspanntheit ein, die dann für ca. 1-3 Stunden anhält.
Ich persönlich mache mir meistens 1L mit entsprechend angepassten Einheiten der Tee's. |
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