Schon seit einigen Jahren experimentiere ich mit verschiedensten Pflanzen, um ein Beruhigungsmittel für Dauergestresste zu finden. Ich kann nun jedem, der unter Nervosität, Schlaflosigkeit und Depressionen leidet, nun folgenden Trunk empfehlen:
- 2 Flaschen 750 ml Doppelkorn oder Rum
- 100 g Baldrian
- 50 g Indischer Baldrian
- 50 g Ashvaganda
- 25 g Fo-tieng
- etwas Süßholz
Das ganze in einem Glas mindestens 5 Tage ziehen lassen. Je länger, desto besser!
3 x täglich ca. 2 cl (ein Schnapsglas) mit 300 ml Wasser aufgießen, Nase zu und trinken.
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