steviablätter kommen bei mir in jeglichem tee dazu (schisandrabeeren im tee werden durch stevia um einiges bekömmlicher). früher vernaschte ich pro winter ca. 7 kg honig. seit stevia gar keinen löffel mehr.

stevia hat meine 'süchte' auf kaffe, zigaretten und süßigkeiten fast gänzlich gelöscht.

einige steviablätter kommen auch zum gemüseallerlei, suppen, obstmix dazu.

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banane, himbeeren, apfel, johannisbrot, kardamom, steviablätter, schwarzkümmel, flohsamenschalen in den mixer und alles pürieren. falls nicht flüssig genug (je nach menge der himbeeren) mit wasser strecken.

manchmal ergänz ich noch mit hafer- und kokosflocken, damit's ein cremiges dessert wird.

das obst kann frisch oder tiefgefroren (vom letzten sommer) sein oder auch 'gatschig', z.b. verwertung brauner bananen.

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